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鏘鏘~~揩油糖到我家囉~ 這個愛水a靚媽咪,每次一到冬天~就會情不自禁的狂吃~
O.S(天氣冷颼颼的~~晚上來煮火鍋吃好了!)(肚子好像又餓了..來顆巧克力吧!)...

|靚體驗|愛上揩油糖,穿上XS非夢事!好滋味袋著走~美麗輕鬆有!

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好看的服飾品牌平價優質的品牌Bling Candy 台灣自己製造的品牌
使用的布料和水鑽都不是劣質品唷真的是好看的服飾品牌又優質唷～！
別以為便宜的衣服就沒好貨，水鑚可是施華洛世奇的水鑚唷，不是普通的塑膠水鑚唷
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武林三國裡面關公愛小喬
但是在天策Online裡面
關公不愛小喬了，他愛的是女模薇閣
天策六服王者歸來  女模薇閣 陪吃陪喝?!
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美食~美食~說到美食就是aya一家人的最愛啦~
aya間天要是吃的就是團購最"夯"的洪瑞珍三明治啦!!
瘋團購！神奇平凡三明治
其實早在半年前aya就嚐過洪瑞珍三明治的美味啦~
不過當時數量有少一點~所以....吃都來不及啦!!根本沒來的及po上來分享
這次又有機會可以試吃~這樣的機會aya是不會錯過低啦
收到三明治隔天剛剛好小朋友的放假日~aya決定先將三明治放冰箱
看西軋我收到的洪瑞珍三明治包裝的很好唷~還有特別駐明保鮮及食用方式
隔天一早~哥哥就已經等不及啦~一直跟aya說~媽媽我要吃那個三明治

男性們有福了~
“一雙好鞋會帶你走遍全世界”的〝好鞋〞已經不再是女生的專利喔
現在也是男生的專利
尤其是要久穿鞋子的男性
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做完人工流產之後，要注意做好人工流產恢復期及保養！
人流也就可以說是小產～
在這件事之後，要注意身體的保養

恢復期生活調養:
1.補充營養:人工流產手術後，母體消耗體力又出血，產後惡露亦會消耗大量的蛋白質，所以需要補充營養及液體，蛋白質、鐵、維生素B12尤其重要，這些都是造血的必需原料，維生素C亦是造血的要素，能保護皮膚還能促進傷口癒合，是母體恢復的重要關鍵。

2.漲奶、漏奶:因懷孕期間泌乳激素升高，人工流產後可能會有漲奶的現象，這時候要儘量減少乳房的刺激，穿寬鬆一點的胸罩以免刺激乳房而漏奶，不舒服時可以冰敷，如果無法改善的話，應該請醫師診治才是。
3.月經不規律:中醫辨證為肝腎不足，月經不規律、頭暈乏力、腰膝酸軟、四肢畏寒、舌胎淡薄、脈細弱，治則溫腎通經、補肝益腎(4)。人工流產後月經的恢復需要較長的時間，如果從手術的那天，或是吃藥的第一天開始算，流產後第一次月經來的時間通常間隔較久，約1.5-2倍的間隔時間，藥物流產則可能要更久一些，懷孕的週數愈大，月經恢復的時間也會更久，個別差異性大。

4.子宮復舊:子宮要回復生產前如拳頭般的大小，需要六周的時間，人工流產後幫助子宮收縮，助排淨惡露，使用益母草、香附、三稜、莪朮、紅花、鬼箭羽、桃仁、川芎、元胡、五靈脂等

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秋冬還是要當個公主，沒有醜女人只有懶女人，深信這句話，這樣小公主就是你..
不懂著打扮可以學，眼力沒又那麼精明，可以多看雜誌網拍購物網之類的....

俗話說「一白遮三醜」
年輕時就要開始對皮膚保養
只是用擦的保養已經沒辦法跟上現在環境的污染
皮膚要白~不能只用擦的
何嘉文、李冠儀推薦你用吃的零肌齡
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女星-何嘉文愛用推薦